LENNY KRAVITZ ATSKLEIDĖ SAVO ATLETIŠKO KŪNO PASLAPTĮ
Lenny Kravitz
Los Angeles. Lenny Kravitz (62) atskleidė, kaip jam pavyksta išlaikyti atletišką figūrą tokiame amžiuje – ir jo metodai yra visai ne įprasti.
Interviu žurnalui „Men’s Health“ dainininkas aiškina, kad dažnai nevalgo iki vėlyvos popietės ir pirmą kartą valgo labai vėlai. Pasak Lenny, tai nėra sąmoningas planas; jis tiesiog jaučia, kad tai jo natūralus ritmas. Užuot pasikliovęs madingomis dietomis, fitneso programėlėmis ar griežtais planais, muzikantas mieliau klauso savo nuojautos – ir vieno konkretaus drabužio.
Savo pažangą sporto salėje jis stebi ne diagramomis ar stebėjimo programomis, o paprastu kasdieniu patikrinimu: savo kelnėmis. „Galiu viską pasakyti iš to, kaip mano kelnės tinka. Jei mano kelnės šiek tiek ankštos, žinau, kad prarandu formą“, – savo asmeninį fizinio pasirengimo stebėjimo metodą apibūdina roko žvaigždė.
Todėl Kravitz netgi sportuoja sporto salėje vilkėdamas džinsus, o kartais ir odines kelnes. Jam tai gana praktiška: „Scenoje pasirodau vilkėdamas odinius drabužius, džinsus ar bet ką kita, todėl šias kelnes dėviu ir treniruodamasis. Tai taip pat reiškia, kad galiu sportuoti bet kada ir bet kur.“
Pasak „The New York Post“, šios nuoseklios fitneso programos pagrindas – dainininko patirtas žadinantis skambutis prieš pat 50-ąjį gimtadienį. Pranešama, kad jis jautėsi išsipūtęs ir nepatogiai savo kailyje, todėl nusprendė imtis tam tikrų pokyčių. Kad pasiektų savo tikslus, jis šešiems mėnesiams apsigyveno pas savo asmeninį trenerį ir ilgametį draugą Dodd Romero (57).
★ Straipsnius ar jų ištraukas, esančias šiame tinklalapyje, kopijuoti galima tik nurodant šaltinį - www.PlayRadio.top su aktyvia nuoroda. "Play Radio" pasilieka sau teisę šalinti komentarus, kurie įžeidžia, šmeižia, kursto nesantaiką, reklamuoja produktą ar paslaugą. Skaitydami suaugusiųjų pobūdžio straipsnius, prisiimate visą atsakomybę, kad esate pilnametis. © VISOS TEISĖS REZERVUOTOS.