„COLDPLAY“: TAI CHRIS MARTIN PADEDA PRASIDĖJUS DEPRESIJAI
Chris Martin ("Coldplay")
香港 (Hong Kong). Chris Martin (48) po savo grupės „Coldplay“ pasirodymo Honkonge pasidalijo itin asmenišku „Instagram“ vaizdo įrašu. Dainininkas pasakoja apie tai, kas jam padeda prasidėjus depresijai.
„Sveiki, tai Chris iš grupės ‘Coldplay’. Mes Honkonge…“ – pradeda klipą jis, o paskui, be kita ko, paaiškina, kad prieš koncertą didmiestyje jaudinosi. Jis priduria: „Žmonės buvo tokie malonūs. Mums taip pasisekė visur, kur vykstame, todėl ačiū.“
Tada muzikos žvaigždė paaiškina: „Pastaruoju metu pastebėjau, kad kai kurie žmonės, įskaitant mane, šiek tiek kovoja su depresija“. Tada jis išvardija, kas jam padėjo pastaruoju metu „turo metu ir apskritai“ – tikėdamasis, kad kai kuriems tai gali padėti kitiems sergantiesiems.
„Pirmas dalykas, kurį norėjau pasakyti, yra tai, kad yra toks dalykas, vadinamas Freeform Writing, kai dvylika minučių užsirašote visas savo mintis, o paskui jas sudeginate arba išmetate. Tai labai gerai“, – aiškina Martin. Vaizdo įraše jis taip pat atskleidžia, kad jam padeda „Transcendentinė meditacija“. Tai proto technika, kuri praktikuojama tyliai užmerktomis akimis patogioje sėdimoje padėtyje. Minčių aktyvumas turėtų būti paliktas užnugary.
Chris Martin toliau kalba apie „propriocepciją“ ir paaiškina: „Tai kūno judėjimo tipas, kuris iš esmės yra skirtas padėti subalansuoti smegenis“. Remiantis jo vaizdo įrašu, „Coldplay“ lyderis taip pat mano, kad „Costello metodas“ yra naudingas, kai kalbama apie kūno suvokimą.
Tarp savo įrankių Chris Martin taip pat priskiria „Jon Hopkins (†78) muziką psichodelinei terapijai“, taip pat knygą „The Oxygen Advantage“ apie kvėpavimo techniką, kurią jis pabrėžia.
Dainininkas taip pat pamini filmą „Sing Sing“, kurį mėgsta. Filme Divine G (Colman Domingo, 55) yra įkalintas Sing Sing už nusikaltimą, kurio nepadarė. Jis randa prasmę vaidindamas teatro grupėje su kitais įkalintais vyrais. Galiausiai Chris Martin dalijasi: „Yra nauja atlikėja, vardu Chloe Qisha (26). Jos muzika mane džiugina.“
Vaizdo įrašo pabaigoje jis sako: „Bet kokiu atveju, tai yra keletas dalykų, kurie man padeda išlikti dėkingam ir laimingam. Tikiuosi, kad jums viskas gerai ir siunčiu jums daug meilės“.
Tarp kitko, Chris Martin 2016 metais paskelbė, kad kovoja su psichikos sveikatos problemomis. Interviu „The Sunday Times“ jis kalbėjo apie „depresijos metus“ po išsiskyrimo su Gwyneth Paltrow (52) 2014 m. Buvusi pora, kuri susituokė 2003 m., turi du vaikus – Apple (20) ir Moses (19). Teigiama, kad nuo 2017-ųjų Martin palaiko santykius su aktore Dakota Johnson (35).
★ Straipsnius ar jų ištraukas, esančias šiame tinklalapyje, kopijuoti galima tik nurodant šaltinį - www.PlayRadio.top su aktyvia nuoroda. "Play Radio" pasilieka sau teisę šalinti komentarus, kurie įžeidžia, šmeižia, kursto nesantaiką, reklamuoja produktą ar paslaugą. Skaitydami suaugusiųjų pobūdžio straipsnius, prisiimate visą atsakomybę, kad esate pilnametis. © VISOS TEISĖS REZERVUOTOS.